食べにくい時

食べにくい時 · 26日 6月 2019

唾液を出す、舌が滑らかに動く、飲み込みやすくするストレッチです。 むせやすい、食べこぼし、水分がないと食が進まない方、お口の体操はいかがでしょうか。

食べにくい時 · 19日 6月 2019

健康長寿のためにお口からできること。高齢、また寝たきりになると筋力が低下します。フレイル、サルコペニアとは。 日本整形外科学会により提唱されているロコモ体操(ロコモティブシンドローム：運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態)。